2011年01月31日

一年のうち、既に1月が終了!目標もって生きないと時間なんてすぐにたつ!

今日で1月が終了しますね〜。
なんかあっというまの一ヶ月です。
目標もっていきないと、なんだか時間だけがさっさとすぎさる感じがしますね。

私の場合、日々マネジメントと、いろんな情報のインプットだけで一日が過ぎ去ってる気がする。ここんところ特に。
自分のしたいことができてないな〜。
部下の能力向上ばかりさせてる気がする。
マネジメントって、ちゃんとやるとそういうことになるんだろうけど、逆に自分は技術的には成長できない感じがどんどんしてくる。
正直、マネジメントせず、自分の技術だけ磨いてる方が、ある意味では安心感もつくし、自信もつく気がするな〜。

ビジネスは、アイデアが一番大事なのかもしれないけど、それは自分で実現できる力があってが一番望ましいな〜。
ただ、指示するだけってなんかむなしい感じがする。。。

情報は滝の流れのように次から次へと新しいことが入ってくるし^^;

マネージャーの職なんて捨てて、自分の力を磨いていきたいな〜。。。
posted by はっしーなゆき at 22:50 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2011年01月30日

ubuntu10.10 をインストールしてみた!

小学校1年生の子供が、お父さん、パソコン使いたいっていうもんだから、
どうしようかと考えたあげく、昔使ってたパソコンでちょいと古めで今は使ってないパソコンに、ubuntu10.10をインストールしてみた。
ちなみに、参考にしたサイトはこちらから。
http://japan.zdnet.com/news/os/story/0,2000056192,20421397,00.htm

最近のlinuxってすごいですね。
なんかネット利用ならそのまま使えるじゃないかよ。
高い金はらってwindowsにする必要性がわからなくなるよ。

しかし、実際に色々使うとなると、windowsともmacとも違うんで、少々とまどいを感じてしまいます。

ま、それでも、あえてそういう状況つくらないとわざわざ使うことなんていないから、この際いいかな?
このまま、子供のパソコンubuntuにしておいて、勉強のネタにしてしまうか。

これはこれでいい経験だ。
実際考えたり、本で読んだりするくらいなら、行動したほうが身に付くし、あえてそういう状況つくるほうが、成長するし。

ついでに、子供もさくっとパソコンに詳しくなるかもしれないし。

がんばってみるか!!!
posted by はっしーなゆき at 22:06 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2011年01月29日

禁煙5日目無事終了 禁煙のメリット、デメリット

禁煙五日目。
ひとまず、何事もなく終了です。
そこまで喫煙したいなーって強い気持ちになることもなく、なんとかかな。。。

アレンカー氏の本にも書いてあるように、


喫煙にはなんにもメリットはないと思うことは思うんだけど、
禁煙し始めって、なかなかその気分に落ち着かないときがあるんだよね〜。

てなわけで、少しだけ喫煙のデメリットをまとめてみる。

まず、やはり大きいのは金銭面だろう。
仮に一日1箱、410円する煙草を毎日、残りの人生50年吸い続けたと仮定すると、
750万円、煙草に使うことになります。
もちろん、その倍数人は、1500万円も。。。 土地あれば家たつかも。。。

それから、無駄な時間の排除。
1本吸うのに約5分かかるとすると、1箱では、100分は、無駄に過ごしてることになる。
つまり一日約2時間は、ある意味ただただ無駄に過ごしていることになる。
これを50年続けたと仮定すると、36500時間。
つまり、1520日 もっというと、4年ちょっと無駄にすることになる。

ちなみに、喫煙者は禁煙者より3年半は早くなくなる統計的に数値があるとかいう話をきいたことがあるので、
あわせると、7年〜8年は、人生において無駄な時間を費やしていることになるといういいかもできなくもないかもと思える。

最近は、いろんな公共の場で吸う場所もなくなってきているので、探すだけでも無駄な時間を費やすことになるかも。

その時間をサマって、ウォーキングとかジョギングにあてるとどれだけ健康的なんだろうか。。。

考えるとまだまだ書き足りないんだけど、ひとまず、自分が禁煙を続けるために、ひとこと書いておく!
posted by はっしーなゆき at 21:52 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2011年01月26日

禁煙二日目:なんとか無事に終わろうとしている。。。

なんとか禁煙二日目が無事に終わろうとしている。
ついつい、我慢のために口になにかをつっこんでしまうので、体重が一日で1キログラムふえてしまった;;
みなのアドバイスで昆布がいいようなので、それをしゃぶって口淋しさを当面しのぐかな^^;

なんかおすすめの方法あったらコメントくださいな!
posted by はっしーなゆき at 22:04 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2011年01月24日

禁煙スタート!

さて、今年の目標である禁煙をスタートする!
つい先日まで約4年間にわたり禁煙をしていたのだが、あまりにいろんな出来事があり、気分的に落ち着くためにその禁煙をやぶって喫煙をしてしまった。

一応、バタバタもだいぶん落ち着き、もういいかなと思うのと、やはり喫煙のメリットは禁煙のメリットほどないのが経験でわかっているからだ。

煙草を吸うことの唯一の効果は、喫煙ルームでたむろする人たちとの会話だけではないだろうかw
それ以外は、、、そうそう、太りやすいかな。

後者はそもそも運動していないのが原因なので、そっちを改善すべきであると思う。
前者は、もともと、会社内で話すどうでもいいことにあえてつきあうほど時間がないことをやはり意識すべきである。
吸ってなくてもなにかしらのコミュニケーションはとれるし、その場でやり取りされる会話にどれほどの重要性があるのだろうかと。。。


ところで、数年前は禁煙相談にいったときは、ニコチンパッチであったけど、
今回は、チャンピックスという錠剤を使うらしい。(最近はそうらしい)
しかも保険がききます。
ようは、煙草がまずくなるものらしいんだけど。。。さて効果のほどはいかなるものに?
効能効果としては、喫煙の満足感を減らし、禁煙にともなう禁断症状、煙草をほしくなる感覚を減らすものらしいです。

どうしてもイライラなどがあるときは、副作用のほとんどないレキソタンという気持ちを落ち着ける薬を頓服としてのむらしいです。

うーーん。数年前は禁煙パッチだけだったんだけど、ここ数年でずいぶんとかわったな〜^^;

ま、効率的にさくっとやめたいので、先生にだまされてみよ〜っと。

ちなみに、煙草をやめるメリットは、たくさんあります。
大きなところで金銭とあとは時間の確保です。

参考までにこちらの本を読んでみては?
よりいっそう効果があると思います。



ちなみに、経験的には、段階的に本数を減らしていくのでなく、この日からゼロと決める方が個人的にはやめやすいと思います。


posted by はっしーなゆき at 22:18 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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